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お嬢様酵素の副作用とは

お嬢様酵素の副作用について。

 

現代人はもともと酵素が不足しています。

 

代謝酵素、消化酵素は備わっているんですが、
食べ物から取る食物酵素は昔と比べると圧倒的に不足しています。

 

そこからくる副作用としてごく稀にあるのが、
ニキビや吹き出物ができるというものです。
これは酵素を急に大量に摂取して、
その力によって老廃物を排出しようとする影響と
皮膚自体の新陳代謝が活発になることによって
ニキビであったり吹き出物が突発的に出る人が稀にいるそうです。

 

でもこの副作用は一時的なもので、すぐに良くなります。
体の代謝や組織が良くなっている証拠であるので
使用を中止したり私には合わないと思わないでくださいね。

 

それと置き換えダイエットはプチ断食するものなので、
急に無理をして絶食したりすると頭痛や体のダルさを引き起こします。
これは血糖値が下がることによる体の反応です。

 

お嬢様酵素自体の副作用ではないのですが、
何事も無理をしてやったらダイエットどころではなくなってしまいます。

 

なので最初のうちは3食しっかり食べて、
体に酵素を取り入れるというかたちで
お嬢様酵素を試してみることをおススメします。
そして酵素の力で健康で痩せやすい体にしてから
置き換えダイエットにチャレンジしてみてください!